IF Sport Management

l’ allenamento non è soltanto seguire una tabella. e’ il risultato di un insieme di fattori, risultati, test e conoscenza dell’atleta. un programma sbagliato, oltre al rischio di non essere efficace, potrebbe risultare anche deleterio per lo sportivo. la giusta strategia si ottiene soltanto dopo un percorso di analisi e controlli, una strada che continuerà durante tutto il periodo di allenamento. fare sport non significa gareggiare, fare sport è soprattutto benessere e divertimento, ma se il target fosse la competizione allora la finalità dei programmi sarà adeguata allo scopo con partenza dalla preparazione logistica e post gara.